어웨이크뉴스 오경하 기자 | 안산시 단원보건소에서는 3월부터 10월까지 찾아가는 경로당 통합 건강관리 프로그램을 실시한다고 15일 밝혔다. 이번 찾아가는 경로당 건강관리 프로그램은 보건소 내 ▲방문보건팀 ▲건강증진팀 ▲의약관리팀 ▲감염병관리팀 등 분야별 전문인력이 함께 경로당을 주기적으로 방문해 건강서비스를 통합적으로 제공하는 특화사업이다. 단원보건소는 지난 13일 ‘고잔4차 푸르지오 경로당’을 시작으로 매월 경로당 2개소를 순회하며 ▲만성질환 예방관리를 위한 기초검사(혈압, 혈당 등) 및 건강상담 ▲구강검진 및 진료(스케일링 등) ▲ 맞춤형 영양교육 ▲ 치매 검진 및 예방교육 ▲ 응급처치교육 ▲ 이동식 결핵검진 등을 제공할 예정이다. 프로그램 참여자 김oo(여/ 75세)은 “경로당에서 결핵검사, 치매검사, 혈압과 당뇨검사도 해주고 재미있는 치매 교육도 받을 수 있게 찾아와 줘서 고맙다”며 “이렇게 신경 써 주는 만큼 건강관리에 힘써야겠다”고 말했다. 정영란 단원보건소 건강증진과장은 “경로당으로 찾아가는 건강관리 프로그램이 지역주민의 보건교육 접근성을 높이고 건강행태 개선을 유도해 삶의 질 향상에
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 안산시 상록수보건소는 지난 14일 안산대학교에서 다가오는 제17회 암 예방의 날(3월 21일)을 기념해 암 예방 홍보 캠페인을 진행했다고 15일 밝혔다. 이번 캠페인은 암 예방의 날 홍보와 함께 암 예방 및 재가 암환자의 삶의 질 향상을 위한 사회적 분위기를 조성하고자 마련됐다. 통계청의 2022년 사망 원인 통계 결과에 따르면 우리나라 사망 원인으로 암이 1위를 차지하고 있다. 이에, 암 예방의 날 및 암 예방 10대 수칙 홍보의 시작과 함께 이번 캠페인의 주 대상인 안산대학교 학생과 교직원을 대상으로 20대 여성의 자궁경부암 예방의 중요성을 알리고, 자가검진으로 예방이 가능한 유방암 자가검진 체험 부스를 운영했다. 최진숙 상록수보건소장은 “이번 캠페인을 통해 시민들께서 암 예방의 중요성을 알고 실천하시길 바란다”며 “앞으로도 지속적인 홍보와 교육으로 안산시민의 암 예방을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 안산시 상록수·단원보건소는 지난 14일 안산대학교에서 ‘3월 4일 세계 비만의 날’을 맞이해 시민의 비만율 감소와 규칙적인 운동 및 올바른 식습관 실천을 위한 캠페인을 했다고 15일 밝혔다. 3월 한 달 동안 걷기 챌린지도 운영한다. 이번 캠페인은 ‘가볍게 일상에서 걷고, 물을 마시고, 나트륨·지방을 줄이자’라는 슬로건으로, 시민들이 바쁜 일상속에서 가볍게 쉼을 통해 걷고, 마시고, 해로움을 줄이는 등 건강생활 실천을 위한 사회적 분위기를 조성하고자 마련됐다. 이날 캠페인은 대학생 및 일반 시민을 대상으로 비만의 날 기념 슬로건 메시지가 담긴 홍보물 배부와 함께 ▲건강생활실천 ▲금연 ▲구강보건 ▲암 검진 ▲감염병 관리 ▲자살 예방 등 합동 건강체험관 운영으로 진행됐다, 한편, 비만 예방을 위해 3월 한 달 동안은 모바일 걷기 앱 “워크온”을 활용한 전 시민 15만 보 걷기 챌린지를 운영한다. 스마트폰을 사용하는 시민은 누구나 참여할 수 있다. 참여방법은 스마트폰에 ▲‘워크온’ 앱을 설치하고 ▲커뮤니티 탭에서 ‘안산’을 검색한 후 ▲안산시 걷기 공식 커뮤니티(걷기는 나의 동반자~ 안산을 걷자!)에 가입 후 참여하면 된다. 최진숙 상
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 경기도보건환경연구원이 올해 학교급식 식자재 안전성 검사를 확대 실시한다. 학교급식 식자재 안전성 검사는 도와 교육청, 학교급식지원센터 등 관련기관의 협조로 학교에 납품되기 전 식재료(농수산물, 가공식품)의 방사능, 중금속, 및 잔류농약을 검사하는 것이다. 작년 학교 급식시설 식재료 농산물(쌀, 과일 등), 수산물(고등어, 삼치, 새우 등) 및 가공식품(간장, 고추장 등)에 대해 방사능 1,750건, 중금속 319건, 잔류농약 43건 등 총 2,112건을 검사한 결과, 모두 기준·규격에 적합했다. 특히 작년 후쿠시마 원전 오염수(처리수) 방류로 도민의 수산물에 대한 우려가 큰 만큼, 방사능 검사 총 1,750건 중 1,283건(73%)을 수산물에 집중하여 검사했고, 방사능은 불검출 됐다. 올해는 방사능 2,090건, 중금속 300건, 잔류농약 100건 등 총 2,490건으로 검사를 확대하고, 학교급식뿐 아니라 어린이집에 납품하는 6개 급식시설의 식재료에 대해서도 안전성 검사를 실시할 계획이다. 연구원 관계자는 “새학기를 맞아 자녀들의 먹거리에 대한 학부모의 우려가 큰 만큼, 학생들이 안심하고 먹을 수 있도록 납품 전 학교급식 식재료
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 용인특례시는 임신과 출산, 양육 가정을 지원하기 위한 프로그램을 운영한다고 15일 밝혔다. 처인‧기흥‧수지보건소는 이달부터 11월까지 각 가정의 특성에 맞는 맞춤형 프로그램을 대면과 비대면으로 나눠 진행한다. 처인구보건소는 내달부터 11월까지 임산부의 정서 안정과 임산부 사이의 유대감 형성을 지원하기 위한 대면 및 비대면 프로그램을 운영한다. 보건소가 마련한 ‘플라워 태교 교실’, ‘엄마와 아기를 위한 요리 교실’ 프로그램이 내달부터 11월까지 매월 2회에 걸쳐 대면 교육으로 이뤄진다. 예비 부모에게 올바른 임신과 출산, 육아 정보를 전달하는 ‘남편과 함께해서 행복한 출산 교실’은 매월 마지막 주 금요일 저녁 8시 비대면으로 편성됐다. 기흥구 보건소는 지난 4일부터 임산부를 포함한 가족구성원 모두가 참여할 수 있는 ‘비대면 임산부 건강 교실’을 운영해 모유 수유와 신생아 돌보기 방법을 알려주고, 지역 내 임산부를 대상으로 대면 교육도 마련할 예정이다. 수지구보건소도 지난 4일부터 ‘예비 부모 홈스쿨’을 비대면으로 마련해 ‘아빠 태교 교실’, ‘산후우울증 관리
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 광명시는 14일 오후 광명시민회관 대공연장에서 릴레이 건강강좌를 진행했다. 릴레이 건강강좌는 시민에게 심뇌혈관질환 관리의 중요성을 알리고 유익한 건강 정보를 제공하고자 2013년부터 광명시 의사회, 약사회와 광명시 보건소의 협력으로 진행되고 있으며 이번이 29번째 강좌이다. 이날 강좌는 내과 전문의 철산센트럴내과 김광진 원장이 ‘만성질환 관리와 건강 100세’를 주제로 강의했으며, 광명시민 150여 명이 참석했다. 강의는 만성질환 관리 개념과 장수를 위한 심뇌혈관질환 관리의 중요성에 대해 쉽게 설명해 참석자들의 큰 호응을 얻었다. 한편, 광명시 고혈압·당뇨병 등록교육센터는 고혈압·당뇨병 상설교육과 심화실습교육을 운영하고 있다. 유소견자를 조기 발견을 위한 혈압·혈당 측정과 상담, 건강한 생활습관에 대한 인식개선 캠페인도 벌이고 있다.
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 남양주보건소 치매안심센터는 오는 4월 13일 지역 주민들을 대상으로‘한마음 치매 극복 플로깅 걷기 행사’를 실시한다. ‘한마음 치매 극복 플로깅 걷기 행사’는 치매 예방에 효과적인 걷기 운동과 쓰레기를 줍는 환경 정화 활동을 병행하며 치매에 대한 부정적인 인식을 개선하고, 치매 극복을 기원하기 위해 마련됐다. 이번 행사는 ▲치매 예방 체조 ▲와부읍 3개 구역 환경 정화 활동 ▲분리수거 및 치매 관련 OX 퀴즈 풀기 순으로 진행되며, 참여한 모든 시민에게는 기념품이 증정된다. 지난해 실시된 한마음 치매 극복 플로깅 걷기 행사에서는 어린아이부터 청소년, 성인, 어르신까지 남녀노소 한마음 한뜻으로 치매 극복을 기원하는 시간을 가져 더욱 의미를 더했다. 정태식 남양주보건소장은 “이번 행사를 통해 치매 예방에 효과적인 걷기 운동이 일상적인 습관으로 자리 잡길 바란다”라며 “앞으로도 지역주민들에게 치매 예방 정보를 적극적으로 홍보하고 치매에 대한 관심을 촉구하도록 최선을 다하겠다”라고 전했다.
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 남양주보건소 동부보건센터는 오는 18일부터 비만으로 인한 질환을 예방하기 위해 비대면 프로그램 ‘다·잊·고(다이어트 잇(EAT) GO) 챌린지’ 및 ‘탄탄고지(탄탄한 일상, 고민하지 말고 지금부터)’1기 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 시간·공간적 제약없이 지역주민 누구나 참여할 수 있는 비대면 방식으로 운영되며, 일상생활에서도 건강한 습관을 실천하는 지역 사회 분위기를 조성하고자 기획됐다. ‘다·잊·고 챌린지’는 네이버 밴드를 활용한 비대면 식생활 개선 교실로 ▲다양한 식생활 개선 교육 ▲비만 관련 영상시청 및 퀴즈풀기 ▲식사일지 작성 ▲제철 식재료를 활용한 레시피 실습 미션 등 총 8주 과정으로 진행된다. ‘탄탄고지’는 식생활 개선 교실과 연계한 비대면 비만예방 운동 프로그램으로 ▲생활 도구를 활용한 유산소 운동 ▲근지구력 강화를 위한 단계별 운동 지도 등 총 8주 과정으로 구성되며, 참여자가 주 3회 주제별 운동 동영상 시청 후 미션을 수행하고 인증하는 방식으로 운영된다. 평소 비만 예방 관리에 관심이 있는 관내 성인이면 누구나 참여 가능하며, 모든 참여자에게
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 남양주시 호평건강생활지원센터는 오는 22일부터 ‘스트레스 제로 웃음교실 2기’ 수강생을 모집한다. ‘스트레스 제로 웃음교실’은 호평건강생활지원센터 특화사업인 주민스트레스 관리의 일환이며 스트레스 지수가 높은 만 19세 이상 지역주민 대상으로 기수별 6주 동안 진행된다. 이번 교육은 ▲자율신경 균형검사 ▲스트레스로 인한 질환 알기 ▲스트레스 해소에 도움을 주는 식사요법 ▲웃음교실 ▲운동교실 ▲명상요가교실 ▲캔들 만들기 일일체험 등 스트레스 해소를 위한 다양한 참여형 수업으로 구성됐다. 지난 1기 수업에 참여한 한 수강생은 “다양한 수업을 수강하며 유익하고 즐거운 시간을 보냈다”라며 “그간 쌓여왔던 스트레스가 풀리고 마음도 안정되는 것을 느꼈다”라고 소감을 전했다. 정태식 남양주보건소장은“스트레스 제로 웃음 교실 1기를 성공적으로 마치고 2기를 운영하게 되어 기쁘다”라며“앞으로도 지역사회의 활력과 주민들의 건강을 위해 다양한 건강개선프로그램을 지원할 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 전했다.
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 남양주풍양보건소는 지난 12일부터 시·공간의 제약으로 보건소 건강프로그램 참여가 어려웠던 시민을 대상으로 비대면 건강프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 건강에 관심이 있는 남양주시민 누구나 참여 가능하며, 명상, 운동, 요가 3종의 비대면 프로그램으로 구성되어 각 수업당 주 2회씩 6주간 진행된다. 또한 운동, 요가 수업 수강자에게는 홈트레이닝에서 사용할 수 있는 교육용품을 제공하여, 각자의 집에서 시간·공간적 제약 없이 자유롭게 참여할 수 있도록 지원한다. 작년 프로그램을 수강한 한 시민은 “지금까지 직장을 다니며 시간이 맞는 운동 강좌를 수강하기 어려웠는데, 비대면 건강프로그램 참여를 통해 시·공간의 구애를 받지 않고 건강한 운동 습관을 기를 수 있었다.”라고 소감을 전했다. 특히, 올해 명상프로그램의 경우 기존 모집인원 40명에서 100명으로 증원하여 더 많은 시민이 프로그램에 참여할 수 있도록 했다. 이정미 남양주풍양보건소장은 “비대면 프로그램을 통해 자가 건강관리능력을 향상시키고, 다양한 접근 전략을 통해 주민들이 일상생활 속에서도 건강생활실천이
어웨이크뉴스 오경하 기자 | 부천시는 지난 12일 e편한세상 온수역아파트(부천시 경인로 605)를 공동주택 금연구역 제40호로 지정했다고 밝혔다. 공동주택은 '국민건강증진법' 제9조제5항에 따라 세대주 2분의 1 이상의 신청 및 동의가 있으면 공동주택의 복도, 계단, 엘리베이터, 지하주차장의 전부 또는 일부를 금연구역으로 지정할 수 있다. 이에 따라 e편한세상 온수역아파트의 복도, 계단, 엘리베이터, 지하주차장을 금연 구역으로 지정했다. 2024년 6월 11일까지 3개월간의 홍보 및 계도기간을 거쳐 오는 6월 12일부터 해당 금연 구역에서 흡연 적발 시 5만원의 과태료를 부과할 방침이다. 조용익 부천시장은 “간접흡연으로 인한 피해를 예방하고 시민 건강증진을 위해 금연 구역 지정을 희망하는 공동주택의 복도, 계단, 엘리베이터, 지하주차장을 금연구역으로 지정하고 있다”며 “더욱 많은 공동주택이 금연구역 지정을 신청해 금연문화 조성에 동참해 주시길 바란다”고 말했다.